Equipe Camaleones

Assessoria de corrida
em São Leopoldo.

Aulas presenciais em grupo e planilha de corrida individualizada pelo aplicativo. Da primeira corrida à preparação para provas, cada treino acompanha o teu momento e objetivo.

Falar com o treinador
Assessoria de corrida

Treino que cabe
na tua rotina.

Tu não recebe uma planilha pronta. Cada treino nasce do teu momento, do teu objetivo e da tua resposta à evolução.

Presencial

Grupo de corrida em São Leopoldo

Treinos coletivos na Avenida Mauá e na pista da Unisinos: intervalados, fartlek, tiros, altimetria, técnica e muito mais.

  • 1x por semana — R$ 70/mês
  • 2x por semana — R$ 120/mês
Online

Assessoria de corrida online

Planilha individualizada para a tua prova ou objetivo, com reforço, educativos, ajustes e contato direto com o treinador.

  • Planilha individual — R$ 100/mês
  • Feedback e acompanhamento
Semi-presencial

O melhor dos dois

Recebe a planilha individual no aplicativo e participa das aulas presenciais sem limite de dias na semana.

  • Completo — R$ 150/mês
  • Treinão mensal incluso
Arthur Mello acompanhando um atleta durante uma corrida COMEÇA ONDE TU ESTÁ
Nunca correu?

Corrida para iniciantes.
A gente começa junto.

Trabalhamos desde a transição da caminhada para a corrida. O iniciante corre com o professor, aprende técnica, respiração, biomecânica e zonas de treinamento — sempre no seu ritmo.

01Avaliamos teu momento
02Adaptamos cada treino
03Celebramos cada evolução
Quero começar a correr →
Treinões Camaleones

Novos lugares.
A mesma equipe.

Além das aulas da semana, realizamos treinões coletivos em diferentes lugares. São encontros abertos para alunos, amigos e toda a comunidade correr junto, conhecer novos percursos e viver a energia da Camaleones.

Depois do treino, tem aquele café compartilhado para integrar a galera, trocar experiências e celebrar cada quilômetro.

Aberto para todos Locais diferentes Treino + café
Treinão coletivo da Equipe Camaleones ao pôr do sol
Café compartilhado depois do treinão coletivo da Equipe Camaleones
Treino presencial

Corre com
a equipe.

Os encontros presenciais acontecem na Avenida Mauá e na pista da Unisinos, em São Leopoldo. Consulta os horários e encontra a modalidade que combina com tua rotina.

Corrida e força

Completa tua
preparação.

Conhece também o CT Camaleones, com treinamento de força e preparação física para corredores.

Conhecer o fortalecimento no CT
O primeiro passo é simples

Vem fazer uma
aula experimental.

Conhece o grupo, o método e descobre qual caminho combina com o teu objetivo.

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